Gali turėti tobulą rutiną, sportuoti ir idealiai maitintis, bet visai nebūti sveikas, jei nepasirūpini savo vidumi. Tai reiškia, kad kūno rezultatai neturėtų ateiti vidinio pasaulio kaina – geriausi ir tvariausi pokyčiai prasideda viduje, ir tada iš vidaus atsispindi išorėje.