Podcastas

Mindaugas Satkus

Mindaugas Šatkus: nereikia motyvacijos daryti tai, kas patinka

Jo treniruojami sportuoja šimtai kauniečių, o jis pats nuolat meta sau įvairius iššūkius – nuo treniruočių netikėčiausiose vietose iki triatlono. Pašėlusios sporto bendruomenės “Šešios Trim” Kaune įkūrėjas ir treneris Mindaugas Šatkus kasdien mato, kaip sportas su būriu bendraminčių keičia žmonių gyvenimus. Taip nutiko ir jam pačiam.

Rasa Iselionyte

Tarptautinės asociacijos atstovė: „Moterų ekstremaliame vandens sporte daugėja“

Susitikti su marketingo specialiste ir socialinių tinklų nuomonės formuotoja Rasa Iselionyte Lietuvoje tikrai nelengva. Daugiausiai laiko ši jauna, veikli mergina leidžia užsienyje – užsiima vandens sportu, keliauja ir dirba su garsiais vandens sporto prekių ženklais bei GKA (Global Kitesports Association) jėgos aitvarų varžybomis visame pasaulyje.

Sergej Maslobojev

Pasaulio kikbokso čempionas Sergej Maslobojev: „Nenorėjau būti kaip visi” (II dalis)

„Kai važiuoju į susitikimus su reabilitacijos centrų gyventojais, mane pamatę jie nustemba, nes gyvenime neatrodau grėsmingas kovotojas”, – sako Sergej Maslobojev. Antroje pokalbio dalyje kviečiame klausytis, kaip vyksta boksininkų pasiruošimas svarbiausioms kovoms bei patarimą iš paties pasaulio čempiono lūpų – kaip gi iš tiesų pradėti nuo pirmadienio?

Sergej Maslobojev

Pasaulio kikbokso čempionas Sergej Maslobojev: „Nenorėjau būti kaip visi“

Jo istorija įkvepianti – nuo paauglystės pavojingame rajone ir baimės peržengti bokso salės duris, iki pasaulio kikbokso čempiono vardo. Profesionalo karjerą pradėjęs gana vėlai, Sergejus yra puikus įrodymas, jog pradėti niekada nėra vėlu. Daugiausiai titulų Lietuvoje turintis kovotojas taip pat atskleis, ką galvoja žengdamas į ringą ir kodėl šiandien jam svarbu laužyti klaidingus stereotipus apie boksininkus.

Rokas Move

Judesio treneris Rokas Bakstys: treniruotės turi padėti gyvenimui

Pokalbis apie judesį ir jo kokybę – kodėl svarbu lavinti ne tik jėgą ir ištvermę, bet ir koordinaciją bei balansą. Socialiniuose tinkluose geriau žinomas kaip Rokas Move, pašnekovas taip pat papasakos apie vis populiarėjančias treniruotes sukant virvę ir pasiūlys jau šįvakar namuose atlikti „judesio užkandį”.

Vladislavas Pocius

Alfa Run organizatorius: Visi reikšmingiausi dalykai mano gyvenime prasidėjo nuo sunkumų

Mes vis žadame pradėti nuo pirmadienio, nuo naujų metų, nuo rytojaus. O kaip pradėti, tikrąja to žodžio prasme, nuo nulio ir sukurti save iš naujo? Apie tai papasakos Vladislavas Pocius – „Alfa centro” priklausomybės ligų bendruomenės vadovas ir ekstremalaus bėgimo „Alfa Run” organizatorius, įveikęs sunkią priklausomybę narkotikams, vėliau tapęs Lietuvos ir pasaulio kultūrizmo čempionu, o dabar padedantis kitiems.

Gauk PNP naujienlaiškį!

Prenumeruok ir kiekvieną pirmadienį sulauk savo motyvacijos dozės, naudingos informacijos ir nuorodų, sveikų receptų ir patarimų, kaip dar geriau jaustis, nepritrūkti energijos ir pozityvumo!

Labas, ar žinojai, kad fizinis aktyvumas gerina atmintį ir mokymosi rezultatus? Tavo užklausą gavome ir netrukus su tavimi susisieksime el. paštu. Dar daugiau žinių, dar daugiau atktyvumo, dar daugiau energijos!

Studento narystė

Pridėkite galiojantį studento pažymėjimą:

Gauk PNP naujienlaiškį!

Prenumeruok ir kiekvieną pirmadienį sulauk savo motyvacijos dozės, naudingos informacijos ir nuorodų, sveikų receptų ir patarimų, kaip dar geriau jaustis, nepritrūkti energijos ir pozityvumo!